NUESTROS SERVICIOS
ENCUENTRA TU FORMA DE ENTRENARCada sesión, un propósito.
Entrenamiento premium en Valdemoro para quienes exigen más. Nada de rutinas genéricas ni salas masificadas. Entrenadores expertos, grupos reducidos y mucha diversión.
Entrenamiento Personal
Un entrenador para ti solo. El plan se adapta a tu nivel, tus lesiones y tu objetivo desde la primera valoración.
Más info →Entrenamiento Grupal
La energía de entrenar acompañado sin perder el seguimiento individual.
Más info →Entrenamiento Combinado
Sesiones individuales y grupales en un mismo plan mensual. Lo mejor de las dos modalidades, a tu ritmo.
Más info →Entrenamiento Online
Tu plan y seguimiento semanal estés donde estés. Mismo trato, sin desplazarte hasta el centro.
Más info →Open GYM
Entrena por tu cuenta en nuestras instalaciones, con todo el material disponible, dentro del horario habilitado.
Más info →Valoración Inicial
Sesión de entrenamiento personal con medición por bioimpedancia e informe con tus resultados y recomendaciones.
Más info →Open gym
A tu ritmo.Entrena a tu manera con supervisión.
Acceso libre a la sala con todo el equipamiento del centro y un entrenador disponible para resolver dudas, ayudarte con los ejercicios y corregir tu técnica. Tú decides qué entrenar y a qué ritmo.
Ideal si ya sabes entrenar y quieres flexibilidad, espacio y material completo, pero sin renunciar al acompañamiento de un profesional.
Consultar horarios y precios →Entrenamiento
Sesión 1 a 1Análisis Postural
Movilidad · fuerzaMedición
Grasa · músculoRecomendaciones
Plan de acciónValoración Inicial
Conoce tu punto de partida.
Antes de fijar un objetivo hay que saber desde dónde partes. La valoración inicial combina una sesión de entrenamiento personal, un análisis postural y una medición de composición corporal por bioimpedancia.
Te proporcionamos un informe con tus resultados y recomendaciones concretas — lo uses o no como primer paso de un plan con nosotros.
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